ارتباط چربی بدن با افزایش احتمال مرگ زودهنگام
به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه مانیتوبا کانادا در تحقیقات اخیر خود دریافتند داشتن چربی بدنی بالا با مرگ زودهنگام مرتبط است، حال آنکه شاخص توده بدنی بالا (BMI) که معیار وزن در رابطه با قد است، هیچ ارتباطی با مرگ زودهنگام ندارد.
به گفته محققان، این یافته ها بیانگر این موضوع است که BMI یک معیار نسبتا خام است که نمی تواند شاخص خوبی برای سلامت فرد باشد.
به گفته دکتر «ویلیام لسلی»، سرپرست تیم تحقیق، افراد دارای حجم عضله زیاد دارای BMI بالا هستند و از همین رو در گروه افراد دارای اضافه وزن قرار می گیرند. اما الزاما افراد غیرسالمی نیستند.
این یافته برخلاف برخی مطالعات است که می گویند: افراد دارای اضافه وزن و نسبتا چاق مبتلا به بیماری قلبی یا سایر بیماری های مزمن در مقایسه با افراد لاغرتر بیشتر در معرض مرگ قرار دارند. چراکه این مطالعات عمدتا مبتنی بر شاخص توده بدنی هستند.
اما به گفته این محققان، ممکن است شاخص توده بدنی BMI بالاتر به خاطر حجم بیشتر عضلات و تناسب اندام باشد یا وزن کمتر به خاطر ابتلا به یک بیماری مزمن باشد.
در این مطالعه، محققان با بررسی داده های بیش از ۵۴ هزار فرد بزرگسال در رده سنی ۶۰ سال دریافتند که هر چقدر میزان چربی بدن زنان و مردان بیشتر باشد احتمال مرگ شان در طول چهار تا هفت سال بعد بیشتر خواهد شد.
بر اساس این مطالعه، مردان دارای بالاترین میزان چربی بدنی ۵۹ درصد بیشتر در معرض مرگ در طول این دوره مطالعه قرار داشتند. این شرایط در مورد زنان متفاوت بود. زنان دارای بالاترین میزان چربی بدنی ۱۹ درصد بیشتر در معرض مرگ در طول این دوره قرار داشتند.
جهت عضویت در کانال تلگرام ایران 48 (@iran48_ir) و دریافت آنی آخرین خبر های ایران و جهان اینجا را کلیک کنیدمنبع : خبرگزاری مهر
-
مواد خوراکی مفید در حفظ سلامت کبد را بشناسید
زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:کبد یک عضو مهم و کلیدی در بدن است که نقش اساسی را در سیستم گوارش بدن ایفاء می‌کند، از این رو هر ساله ۱۹
-
۶ هشدار پوست در مورد وضعیت تغذیه را جدی بگیرید
زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:گاهی اوقات تنها گام برای رفع مشکلات پوستی شایع، خداحافظی با اشتباهات تغذیه‌ای و انجام تغییرات غذایی سال
-
کاهش ریسک سکته با نوشیدن روزانه سه فنجان قهوه و چای
به گزارش خبرنگار مهر، یک فنجان قهوه حاوی حدود ۹۵ میلیگرم کافئین است. کافئین به عنوان محرک سیستم عصب مرکزی عمل می کند و موجب توقف تاثیرات آدنوزین می شو
-
مصرف میوه و سبزیجات خام به تقویت سلامت روان کمک می کند
به گزارش خبرنگار مهر، پژوهشگران دریافتند خوردن میوه و سبزیجات خام نظیر کیوی، موز، سیب و سبزیجات پربرگ سبز بیش از مواد غذایی پخته شده، کنسروشده و فرآور
-
ارتباط منطقه حافظه در مغز با اضطراب و افسردگی
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:مطالعه نشان می‌دهد منطقه مغزی مرتبط با حافظه و زوال عقل، می‌تواند نشانه‌های مهمی از بیماری‌های سلامت رو
-
نکته بهداشتی: علائم آپاندیسیت
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:آپاندیسیت به معنای التهاب دردناک آپاندیس، زائده‌ای از روده بزرگ، است.
-
دیرتر شدن مدرسه به بهبود خواب نوجوانان کمک می‌کند
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:یک بررسی جدید در سنگاپور نشان می‌دهد که دیرتر شروع شدن کلاس‌های درس در صبح به بهبود خلق و خواب نوجوانان
-
مواد خوراکی مفید در حفظ سلامت کبد را بشناسید
به گزارش خبرنگار مهر، کبد به عنوان یک عضو حیاتی در بدن، نقش های مهم زیادی نظیر حذف مواد زائد و دفع مواد سمی مضر از خون را انجام می دهد. از اینرو حفظ س