خوابم نمیبره

فواید پروبیوتیک‌ها در کاهش مشکلات خواب

فواید پروبیوتیک‌ها در کاهش مشکلات خواب

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:مواد خوراکی پروبیوتیک می‌تواند به کاهش مشکلات خواب ناشی از استرس کمک کند.

تاثیر چرت نیمروزی بر هوشیاری ذهن

تاثیر چرت نیمروزی بر هوشیاری ذهن

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:چرت زدن در بعد از ظهر، موجب هوشیاری ذهن شما می‌شود. به گزارش خبرنگار مه

 دیر خوابیدن از علل شیوع بیماری‌های التهابی و کاهش رشد کودکان است

دیر خوابیدن از علل شیوع بیماری‌های التهابی و کاهش رشد کودکان است

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:یک کارشناس طب سنتی گفت: یکی از علل شیوع بیماری‌های التهابی ناشی از اختلال در ساعات خواب و دیرخوابیدن اس

آیا در شب‌های دراز زمستانی بهتر می‌خوابیم؟

آیا در شب‌های دراز زمستانی بهتر می‌خوابیم؟

دانش > پزشکی - ‌همشهری آنلاین:شب‌های دراز زمستانی را می‌گذرانیم، اما آیا این زمان بیشتر تاریکی به ما کمک می‌کند که بهتر بخوابیم؟ کارش

تلفن‌های هوشمند ممکن است خواب شما را مختل کنند

تلفن‌های هوشمند ممکن است خواب شما را مختل کنند

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:یک تحقیق جدید نشان می‌دهد هر چه شما مدت بیشتری از تلفن‌های هوشمندتان استفاده کنید، خوابتان بیشتر مختل می

خواب در 60 ثانیه

خواب در 60 ثانیه

خواب ناکافی مداوم شما را در معرض بیماری هایی مانند چاقی، بیماری قلبی و دیابت قرار می دهد و همچنین می تواند عمر متوسط را کاهش دهد.

چرا در موقع خواب تشنه می‌شویم؟

چرا در موقع خواب تشنه می‌شویم؟

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:یک بررسی جدید بر روی موش‌ها نشان می‌دهد که تمایل به نوشیدن آب پیش از خوابیدن ممکن است ناشی از تأثیر ساعت

کمبود خواب موجب تیرگی رنگ پوست می‌شود/ عوارض خواب روزانه

کمبود خواب موجب تیرگی رنگ پوست می‌شود/ عوارض خواب روزانه

محسن ناصری در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در ارتباط با تدابیر خواب و بیداری از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: بهترین وقت خوابیدن

بیخوابی مردان ممکن است خطر دچار شدن به دیابت را بالا ببرد

بیخوابی مردان ممکن است خطر دچار شدن به دیابت را بالا ببرد

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:پژوهشگران می‌گویند مردانی که به مقدار کافی نمی‌خوابند، ممکن است در معرض خطر بیشتر دچار شدن به

آیا دستور ساخت مسجد جمکران در عالم رؤیا صادر شد

آیا دستور ساخت مسجد جمکران در عالم رؤیا صادر شد

به گزارش خبرنگار آیین و اندیشه خبرگزاری فارس، هفدهم رمضان سال 373 هجری قمری به دستور حضرت صاحب الامر(عج) مسجد مقدس جمکران بنا شد و این روز در تاریخ اس

زمانی که انسان‌ها دو بار در روز می‌خوابیدند

زمانی که انسان‌ها دو بار در روز می‌خوابیدند

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:بسیاری از ما در طول شب از خواب می‌پریم و مدت زیادی از این پهلو به آن پهلو می‌شویم تا دوباره خو

تاثیر رنگ نور بر سرعت به خواب رفتن

تاثیر رنگ نور بر سرعت به خواب رفتن

زندگی > مهارت‌ها - همشهری آنلاین:تیمی از محققان دانشگاه آکسفورد نشان داده‌اند که چگونه رنگ‌های مختلف نور می‌تواند بر توانای

کارکنان شیفتی در معرض خطر بیشتر بیماری قلبی هستند

کارکنان شیفتی در معرض خطر بیشتر بیماری قلبی هستند

دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:یک بررسی کوچک نشان می‌دهد محرومیت خواب و چرخه غیرطبیعی خواب ممکن است خطر بیماری قلبی به‌خصوص د

ارتباط اختلال خواب با ابتلا به سرطان پوست

ارتباط اختلال خواب با ابتلا به سرطان پوست

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:خواب کلید عملکرد سیستم ایمنی و سلامت است و یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خواب برای

آشنایی با چند خواب‌آور گیاهی

آشنایی با چند خواب‌آور گیاهی

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:راه‌های زیادی برای غلبه بر بیخوابی و بدخوابی وجود دارد که یکی از بهترین آن‌ها استفاده از مکمل

تعریق شبانه را جدی بگیرید | ۸ دلیل برای  تعریق شبانه در خواب

تعریق شبانه را جدی بگیرید | ۸ دلیل برای تعریق شبانه در خواب

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:پزشکان اغلب با شکایت تعریق شبانه از سوی بیماران مواجه هستند. تعریق شبانه بیش از حد، ممکن است

  • صفحه 1 از 1